Bootcamp

Bootcamp is een workout waarbij we zowel cardio als spierkracht trainen. We wisselen cardio af met krachtoefeningen. Door de opzwepende muziek en bewegingen is het nooit een saaie workout! Bij Bootcamp train je je hele lichaam en krijg je de body van een getrainde danser.
Het is een workout voor de echte diehards die lekker willen knallen!